Какую работу в организме выполняют скелет и мышцы?
- опора организма
- защита внутренних органов
- движение
Правила выработки хорошей осанки
- всегда сидеть пряма лишь слегка наклоняя голову вперед
- не сутулиться при ходьбе
- распределять тяжелый груз равномерно в обе руки
- не спать на очень мягкой, сильно прогибающейся кровати
- укреплять мышцы регулярно занимаясь физкультурой
Какие правила посадки за столом нарушила девочка?
- девочка опирается на руки, не опирается на спинку стула. Нарушены правила: руки клади свободно, не опирайся на них; опирайся на спинку стула
- девочка сутулится, упирается носками ног в пол. Нарушены правила: сиди прямо; ноги ставь на пол или специальную подставку для ног всей ступней
- девочка слишком далеко от стола, перекрещены ноги, сутулится. Нарушены правила: сиди прямо; расстояние между грудью и столом должно быть равно ширине ладони; ноги ставь на пол или специальную подставку для ног всей ступней
Какие мышцы развиваются при беге? При беге развиваются, прежде всего, мышцы нижних конечностей (ног), особенно четырехглавые мышцы бедер, ягодичные мышцы, а также икры.
Какие мышцы развиваются при плавании? При плавании развиваются мышцы всего тела, но особенно мышцы рук, плеч, спины и ягодиц.
Какие мышцы развиваются при игре в мяч? Игра в мяч может развивать различные группы мышц в зависимости от конкретного вида спорта. Например, при игре в волейбол развиваются мышцы рук и плеч, а также мышцы ног и ягодиц. Баскетбол требует развития мышц ног, рук и спины, а также улучшает координацию движений. В футболе развиваются все группы мышц, особенно ног и спины.
Из каких частей состоит скелет человека? Какое значение он имеет?
Скелет человека состоит из костей. В организме взрослого человека более 200 костей. Скелет человека является опорой тела, а также защищает внутренние органы от повреждений.
Какое значение для человека имеют мышцы? Как они работают?
Благодаря мышцам человек может двигаться. Мышцы прикрепляются к костям. Сокращаясь и расслабляясь мышцы приводят в движение наши кости, а значит и все тело.
Рекомендации от сайта Пушкин сделал, подписывайтесь на наши каналы:
Родителям в помощь – наш канал для родителей
Английский в IT – базовый технический английский, термины и определения, тесты, викторины – для детей и родителей
Приглашение в закрытый канал Копилка полезностей - книги, бесплатные онлайн-курсы и другие полезные ресурсы для обучения и развития.
Почему важна правильная осанка?
При правильной осанке человек выглядит стройным и красивым. Человеку с плохой осанкой труднее дышать, у него хуже работают сердце и другие внутренние органы.
Как выработать правильную осанку?
С детства соблюдать правила выработки хорошей осанки. Если осанка уже испорчена, то нужно заниматься лечебной физкультурой.
Ответы на задания из рабочей тетради по теме «Опора тела и движение»